سلام
من دختر هستم و ۲۰ سالمه اما مشکل من نداشتن اعتماد بنفس اونم به صورت خیلی شدیده من با اینکه دانشجوی پزشکیم و با رتبه ی خیلی خوب تو یکی از دانشگاه های خوب قبول شدم اما بشدت عدم اعتماد بنفس دارم مخصوصا در مورد تیپ و قیافم و احساس میکنم زشت ترین و بد تیپ ترین آدم روی کره زمینم حتی با اینکه خیلیا بهم میگن که خوشتیپم و خوشگلم ولی احساس میکنم همش به. خاطر رودربایستی اینطوری میگن به طوری اخیرا اصلا نمیتونم خودمو تحمل کنم و واقعا احساس افسردگی میکنم اگر میشه راهنمایی کنین منو تا بتونم از این فکرای بیخود رها بشم